鉴别热敏纸的好坏，可以参考以下三点：
1. 外观：如果纸张很白，可能是添加了过多的荧光粉，导致保护涂层和热敏涂层不合理。好的热敏纸应该微微泛绿。同时，纸张的光洁度要高，表面看起来要均匀，不能有明显的反射光，否则也可能是添加了过多的荧光粉，质量可能不太好。
2. 火烤：可以用打火机在纸张背面加热，观察纸张的颜色变化。如果加热后，纸张上现出来的颜色为棕色，说明热敏配方可能不太合理，纸张的保存时间可能会比较短。如果纸张上黑的部分有细小的条纹或色块不匀，说明涂层可能不均匀。质量较好的纸张在加热后应该是黑绿色（带一点绿），并且色块均匀，颜色从中心向四周逐渐变淡。
3. 阳光照射对比鉴别：将打印出的纸张用荧光笔涂抹后放在太阳底下晒，可以加速热敏涂层对光的反应。观察哪种纸最快变黑，一般来说，变黑速度越快的纸，可保存的时间越短。
此外，还需要注意纸卷的管芯直径。有些商家可能会在管芯上做手脚，选用较大的管芯，导致纸的长度缩短。因此，在购买时，也需要注意这一点。
总的来说，好的热敏纸应该具有合理的保护涂层和热敏涂层，颜色均匀，涂层均匀，并且在火烤和阳光照射下的表现良好。同时，纸卷的管芯直径也需要合理，以保证纸的长度。